●火曜日19:20～20:40／バレエ（基礎）
年齢に関係なく気持ちよく集中できるレッスンです。
運動が苦手な方も、解りやすくシンプルな動きですからご安心ください。
身体の軸を正しく身に付けましょう。
幼少よりクラシックバレエを学ぶ。指導と共に数多くの舞台を経験。
その後ジャズ、モダンを経て、2001年より「TORSO」として劇場空間の他、
ギャラリー、倉庫等でソロ活動を展開。
(株)ワコールの乳房文化研究会主催「πｒ事情展」にてパフォーマンス特別賞を受賞。
2005年、活動休止。居合道に専念（無双直伝英信流二段）するかたわらボディケアの技術を修得。
2007年、指導の現場に復帰。笑うカラダ・スタヂオの主旨に深く共鳴し、バレエ、
ピラティス、ヨガの指導等、身体＆動きを通して他者と繋がる事を心から願う。
難しいテクニックではなく身体が本来持っている自然な動きを呼び起こします。
呼吸とともに関節をゆるめ、身体の外側の固さをほぐします。
心身の余分な緊張をといて、心地よく踊りましょう。
幼少よりクラシックバレエを学び、モダン、ジャズ、 コンテンポラリーダンスを経て
'89よりフリー。他ジャンルのアーティストとのコラボレーション多数。
1999年〜2002年カンパニー「DAY dance」を主宰。2002年引退後は指導に専任。
1993年より「笑うカラダ・スタヂオ」を主宰。
自身がコンテンポラリーのボディワークで経験した身体と意識の変化を
クラスの内容にも活かし、普段着のように気負いなく長く続けられるバレエを指導。